Langrenn 2018-10-07 22:36:31

Gøy med Multisport

Velkommen til Multisportkonkurranse på Holmen! 

Dette er en en uformell konkurranse som som har til hensikt å gi utøverne en variert og morsom opplevelse. Holmen Multisport er en lagkonkurranse med to eller tre utøvere på hvert lag. Voksne kan være med å følge barna i de yngste klassene.

Holmen IF inviterer til multisportkonkurranse lørdag 21. september 2019.

Det blir fellesstart med en prolog etterfulgt av multisport-poster. Målet er å samle så mange poeng som mulig i løpet av to timer. Postene er alt fra kanopadling, memory-oppgaver, styrkeøvelser, orienteringsposter, slakk line og sykling i Holmenskogen.

Utstyr:
Hjelm (ikke 8 og 9 år)
Sykkel (Ikke 8 og 9 år)
Joggesko
Flytevest (11 år og eldre)
Klokke
Kartmappe/plastpose
Kompass kan være en fordel

Husk å ta med skift!

Påmelding:
Påmelding skjer via kalenderen til høyre på nettsidene, eller her: Holmen Multisport.

Startkontingenten er satt til kr 50 per deltaker og betales online ved påmelding. Alle deltakere melder seg på hver for seg. Vennligst overhold påmeldingsfristene, dette sparer oss for mye arbeid. Påmeldingen stenger onsdag 18. september kl 22. 00. Lag settes opp av oppmenn. Oppgi evt. ønsket lagnavn/lagkamerater i kommentarfeltet. Oppmennene vil likevel måtte gjøre en vurdering av lagene, så det er ikke sikkert man kommer sammen med alle man ønsker seg.

Tid og sted:
Lørdag 21. september på Holmen (Vogellund 22, 1394 Nesbru). Oppmøte kl 10.15 ved klubbhuset til Holmen IF på Holmen. Nummerhenting blir frem til kl 10.30. Briefing 10.30-11.00. Start 11.00.

Holmenkarusellen:
Multisportkonkurransen inngår i årets Holmenkarusell.

Klasser:
Fra 8  år til junior.

Regler:

Det er påbudt med hjelm under sykkeldelen og flytevest ved vannaktivitetene.
Dette er lek og skal være moro, så alle må vise hensyn under konkurransen.

Holmen Langrenn 2018-11-01 21:16:21

Film fra Multisport 2018