Langrenn 2018-10-07 22:36:31

Gøy med Multisport

Velkommen til Multisportkonkurranse på Holmen! 

Dette er en en uformell konkurranse som som har til hensikt å gi utøverne en variert og morsom opplevelse. Holmen Multisport er en lagkonkurranse med tre utøvere på hvert lag. Voksne kan være med å følge barna i de yngste klassene.

Holmen IF inviterer til multisportkonkurranse lørdag 20. oktober 2018.

Det blir fellesstart med en prolog etterfulgt av multisport-poster. Målet er å samle så mange poeng som mulig i løpet av to timer. Postene er alt fra kanopadling, memory-oppgaver, styrkeøvelser, orienteringsposter, slakk line og sykling i Holmenskogen.

Utstyr:
Hjelm
Sykkel
Joggesko
Flytevest (11 år og eldre)
Klokke
Kartmappe/plastpose
Kompass kan være en fordel

Husk å ta med skift!

Påmelding:
Påmelding skjer via kalenderen til høyre på nettsidene, eller her: Holmen Multisport.

Startkontingenten er satt til kr 150 per lag (kr 50 per deltaker) og betales online ved påmelding. Alle deltakere melder seg på hver for seg. Oppgi lagnavn og navn på to lagkamerater. Vennligst overhold påmeldingsfristene, dette sparer oss for mye arbeid. Påmeldingen åpner i løpet av uke 41 og stenger onsdag 17. oktober kl 21. 00.

Tid og sted:
Lørdag 20. oktober på Holmen (Vogellund 22, 1394 Nesbru). Oppmøte kl 10.15 ved klubbhuset til Holmen IF på Holmen. Nummerhenting blir frem til kl 10.30. Briefing 10.30-11.00. Start 11.00.

Holmenkarusellen:
Multisportkonkurransen inngår i årets Holmenkarusell.

Klasser:
Junior 2002 og eldre
15-16 år: 2004-2003
13-14 år: 2006-2005
11-12 år: 2008-2007
9-10 år: 2010-2009
8 år: 2011

Regler:

Det er påbudt med hjelm under sykkeldelen og flytevest ved vannaktivitetene.
Dette er lek og skal være moro, så alle må vise hensyn under konkurransen.

Holmen Langrenn 2018-11-01 21:16:21

Film fra Multisport 2018